正确使用避孕套能大幅降低艾滋病感染风险，但无法做到100%完全杜绝。
避孕套通过物理屏障阻隔精液、阴道分泌物等含HIV体液的直接接触，是预防艾滋病性传播的核心手段。合格乳胶或聚氨酯材质的避孕套，其分子间隙远小于HIV病毒直径，能有效阻挡病毒颗粒。全程正确使用时，可将异性性行为传播风险降低80%以上，是目前可靠的物理防护方式。但防护效果依赖规范操作，需从勃起开始佩戴，射精后及时取下，避免滑脱或破裂，同时要选用正规产品、检查有效期，不使用油性润滑剂以免腐蚀套体。
即便正确使用避孕套，仍存在一定感染可能。避孕套仅能覆盖部分生殖器区域，阴囊、外阴等未被保护部位若有微小破损，接触到含病毒体液仍可能感染。此外，性行为中若出现套体破裂、滑脱，或使用过期、质量不合格产品，防护效果会大幅下降。同时，艾滋病还可通过血液、母婴途径传播，避孕套对此类传播无防护作用，因此需结合避免共用针具、固定性伴侣等综合措施，才能更全面降低感染风险。
若发生避孕套破裂、滑脱等高危情况，或出现不明原因发热、淋巴结肿大等症状，需在72小时内尽快到疾控中心或传染病医院评估，必要时启动暴露后预防用药，并定期进行HIV检测，做到早发现早干预。
