抑郁症表现有持续情绪低落、思维与认知迟缓、意志行为减退、躯体不适症状、消极观念与行为等。
1.持续情绪低落
这是核心症状，长期心情压抑、忧愁、悲观，对任何事情提不起兴趣，即使是以前喜欢的活动也不愿参与，常无故流泪、唉声叹气，这种低落状态每天存在，持续两周以上。
2.思维与认知迟缓
大脑反应变慢，思考困难、注意力难以集中，记忆力下降，做事犹豫不决。患者常自我评价过低，觉得自己没用、有愧疚感，甚至反复自责，严重时出现绝望念头。
3.意志行为减退
明显变得懒散、被动，不愿说话、不愿出门、不愿与人交往，整日卧床或发呆。生活疏懒，个人卫生不愿打理，工作学习能力显著下降，严重时完全丧失动力。
4.躯体不适症状
常见失眠或嗜睡、食欲减退或暴增、体重明显变化，还会出现乏力、头晕、头痛、心慌、胸闷、胃肠不适等，但检查无明显器质性问题，休息后也难以缓解。
5.消极观念与行为
病情较重者会反复出现活着没意思、不想活的想法，甚至出现自伤、自杀的计划或行为。这是最危险的表现，一旦出现必须立即干预和就医。
抑郁症是常见心理疾病，不是矫情或意志力薄弱，越早识别、越早规范治疗，恢复效果越好。出现上述多项表现且持续不缓解，应及时到精神心理科就诊评估。
