焦虑症和抑郁症的不同之处有核心情绪不同、心理状态不同、行为表现不同、躯体症状不同等。
1.核心情绪不同
焦虑症的核心情绪是过度担忧和恐惧，患者常常对未来可能发生的危险或不好的事情感到紧张不安，这种情绪多指向未来且具有不确定性。抑郁症的核心情绪则是持续低落和失去愉悦感，患者对任何事情都提不起兴趣，情绪多指向当下的痛苦和绝望。
2.心理状态不同
焦虑症患者的心理状态以烦躁不安和警觉性过高为主，容易出现注意力不集中和胡思乱想的情况，脑海中常被各种担忧的念头占据。抑郁症患者的心理状态则是思维迟缓、自我评价过低，常常陷入自我否定的情绪中，觉得自己毫无价值且前途渺茫。
3.行为表现不同
焦虑症患者的行为表现多为坐立不安、来回踱步，部分患者会出现反复检查或回避某些场景的行为，以此缓解内心的焦虑。抑郁症患者的行为表现则是行动迟缓、不愿与人交流，甚至连日常的洗漱、进食等基本生活行为都难以完成，严重时可能出现自伤或自杀的倾向。
4.躯体症状不同
焦虑症的躯体症状以自主神经功能紊乱为主，常见的有心跳加速、胸闷气短、头晕头痛、出汗手抖等，这些症状多在焦虑情绪加重时出现。抑郁症的躯体症状则表现为睡眠障碍、食欲减退、体重下降、疲劳乏力等，部分患者还会出现不明原因的身体疼痛。
