中医调理焦虑症常用中药包括柴胡、酸枣仁、柏子仁、远志、郁金、合欢皮。
1、柴胡
柴胡擅长疏肝解郁、调畅气机，能缓解情绪压抑、胸闷、叹气、烦躁等肝郁症状，是调理焦虑情绪的常用药，多用于肝气郁结型焦虑，常与其他药物配伍改善精神紧张、情志不舒，帮助平稳情绪缓解躯体不适。
2、酸枣仁
酸枣仁能养心补肝、宁心安神，主要改善焦虑引起的失眠多梦、心慌、易惊醒、心神不宁，对情绪焦虑伴睡眠差的人群尤为适合，药性平和，通过滋养心神稳定情绪，减少焦虑发作时的烦躁与不安感。
3、柏子仁
柏子仁可养心安神、润肠通便，针对焦虑导致的心悸、健忘、失眠、思虑过度有效，同时能缓解因情绪紧张引起的便秘，适合心阴不足、心神失养型焦虑，滋养心神的同时舒缓情绪，改善整体不适状态。
4、远志
远志能宁心安神、祛痰开窍，改善焦虑伴随的心慌、健忘、精神恍惚、入睡困难，尤其适合思虑过多、心神不宁的人群，可帮助稳定情绪、增强记忆力，减轻焦虑对精神状态的影响，常与安神药配伍使用。
5、郁金
郁金具有行气解郁、凉血清心功效，可缓解焦虑引起的胸闷、胁痛、心烦易怒、情绪急躁，针对肝郁化火型焦虑效果明显，能疏通气机、清泻心火，改善情绪暴躁与躯体紧绷感，帮助恢复平稳情志状态。
6、合欢皮
合欢皮能解郁安神、活血消肿，专门用于情志不遂、忧郁焦虑、烦躁失眠，可舒缓精神压力、放松情绪，对长期压力大、心情低落伴焦虑的人群有调理作用，药性温和，帮助改善情绪低落与焦虑交织的状态。
焦虑症需由中医师辨证后配伍用药，不可自行抓药服用，用药同时配合情绪调节，严重焦虑需结合专业心理干预，服药期间不适及时复诊，保持规律作息与良好心态利于恢复。
