牙齿疼可通过非药物干预（如冷敷、盐水漱口）快速缓解，严重时需就医。以下是不同情况的处理方法：
一、应急止痛：立即停止刺激患牙，用3%双氧水或淡盐水轻柔含漱30秒后吐出，重复2-3次可减轻炎症。若疼痛剧烈，可在医生指导下服用对乙酰氨基酚（成人）或布洛芬（12岁以上），但避免儿童自行用药。
二、龋齿/牙敏感：用含氟牙膏刷牙后，取少量薄荷油或丁香油涂抹疼痛处（注意避开牙龈），10分钟内可缓解敏感。若疼痛持续，需检查是否有龋洞，及时补牙。
三、牙髓炎/根尖周炎：冷敷面部（每次15分钟，间隔1小时）可暂时缓解疼痛，但需24小时内就医，通过根管治疗清除感染。孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需提前告知医生。
四、智齿冠周炎：用温盐水冲洗盲袋，局部涂抹碘甘油（需遵医嘱）。若伴随发热或张口受限，需立即就诊，避免感染扩散。
五、特殊人群提示：儿童（尤其3岁以下）避免使用含酒精的止痛产品，可采用咬温毛巾等物理方法。老年人需关注基础疾病（如高血压、糖尿病）对用药的影响，优先选择非甾体抗炎药（如布洛芬），但需监测血压。
所有非药物措施无效时，应尽快前往正规医疗机构口腔科就诊，避免延误病情。
