感冒时喷嚏增多主要是由于病毒刺激鼻黏膜，引发神经反射性喷嚏反射，同时鼻黏膜充血水肿导致分泌物增加，促使身体通过喷嚏排出病原体及刺激物。
①病毒感染刺激鼻黏膜：感冒病毒（如鼻病毒、冠状病毒等）侵入鼻黏膜后，刺激上皮细胞释放组胺等炎症介质，引发喷嚏反射。持续时间通常为感冒初期至症状缓解期，平均持续3～5天。
②鼻道炎症分泌物刺激：鼻黏膜因炎症反应出现充血、水肿，腺体分泌增多形成鼻屎或涕液，刺激鼻腔神经末梢，触发喷嚏排出异物。儿童、老年人及过敏体质人群症状更明显。
③神经调节机制作用：鼻腔三叉神经末梢敏感，炎症刺激激活喷嚏中枢，导致频繁喷嚏。此类喷嚏通常无明显鼻痒，若伴随鼻痒则可能合并过敏因素。
④非感染因素叠加：若本身有过敏性鼻炎，感冒病毒可加重原有症状，使喷嚏持续时间延长至7～10天。长期吸烟或处于空气污染环境中，会削弱鼻黏膜屏障功能，加重喷嚏症状。
儿童群体（尤其<6个月）应避免使用成人药物，以生理盐水洗鼻等物理护理为主；老年人若合并慢性心肺疾病，频繁喷嚏可能诱发胸闷，需监测呼吸状况。药物干预优先选择抗组胺药，需注意禁忌症及年龄限制。
