孕妇适量食用西柚可补充叶酸、维生素C、钾等营养素，对胎儿神经管发育和母体健康有益，但需注意控制摄入量并避免与药物相互作用。
- 补充叶酸：西柚含天然叶酸，孕期每日摄入100-200克可满足胎儿神经管发育需求，降低畸形风险。
- 增强免疫力：维生素C含量丰富（约每100克含78毫克），能促进铁吸收，帮助预防孕期感染，提升抗氧化能力。
- 调节电解质：高钾低钠特性有助于缓解孕期水肿，维持血压稳定，适合妊娠高血压孕妇适量食用。
- 注意事项：西柚与某些降压药、他汀类药物可能相互作用（影响代谢酶CYP3A4），需咨询医生后食用，每日建议量不超过200克。
