脾胃虚弱可服用中成药调理，如香砂六君丸、参苓白术散等，需根据症状持续时间及伴随情况选择。
脾胃气虚型：表现为食欲不振、腹胀便溏、神疲乏力，可选用香砂六君丸，适合长期消化不良、面色萎黄者。
脾胃虚寒型：有畏寒喜暖、胃脘冷痛、手足不温症状，参苓白术散或附子理中丸适用，尤其适合秋冬加重者。
脾胃阴虚型：以口干咽燥、舌红少津、大便干结为主，可考虑益胃汤或养胃舒颗粒，注意避免辛辣刺激。
特殊人群：儿童需在医生指导下减量用药，孕妇慎用攻下类药物，慢性病患者建议先咨询医师。
非药物干预：规律饮食、细嚼慢咽，适当运动如八段锦，避免生冷油腻，可按摩足三里穴改善脾胃功能。
