空腹血糖6.12mmol/L处于空腹血糖受损（IFG）范围，需结合是否存在糖尿病高危因素采取干预措施。
若为首次发现且无高危因素：建议1-3个月内复查空腹及餐后2小时血糖，同时记录血糖波动情况，如晨起、三餐后2小时及睡前数值。
若存在糖尿病高危因素：如肥胖（BMI≥24）、高血压、糖尿病家族史、妊娠糖尿病史等，应立即启动生活方式干预，包括控制总热量摄入（每日约1500-1800千卡）、增加膳食纤维（每日≥25克）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）。
特殊人群注意事项：
- 老年人（≥65岁）：避免过度节食，防止营养不良，优先选择低升糖指数食物（如全谷物、杂豆）。
- 孕妇：需进一步检测糖化血红蛋白（HbA1c），若≥5.7%需转诊内分泌科，严格控制碳水化合物比例（≤50%）。
- 儿童青少年：需排除生长发育阶段生理性血糖波动，建议同步监测胰岛素水平。
医疗干预时机：若复查后空腹血糖持续≥6.1mmol/L或餐后2小时血糖≥7.8mmol/L，应及时就医，在医生指导下评估是否需要药物干预。
