风湿痹症是一类以肌肉、关节疼痛、酸楚、重着、麻木，甚至关节肿大灼热等为主要表现的病症，多与风寒湿邪侵袭、气血运行不畅相关，现代医学中类似概念与结缔组织病、骨关节炎等疾病表现有重叠。
按病因分类：
- 风寒湿痹：由风、寒、湿邪侵袭，关节冷痛重着，遇寒加重，舌苔白腻。
- 风湿热痹：湿热之邪所致，关节红肿热痛，伴发热口渴，舌红苔黄。
按发病机制分类：
- 免疫介导性：如类风湿关节炎，自身抗体攻击关节滑膜，女性发病率较高（1.5~3倍于男性）。
- 退行性：骨关节炎多见于中老年人，关节软骨退变，活动时疼痛加重。
特殊人群注意：
- 老年人：需加强关节保暖，避免长期负重，定期检查骨密度。
- 女性：孕期或更年期激素波动可能加重症状，建议补充钙质与维生素D。
- 儿童：罕见，若出现不明原因关节痛需排查感染或免疫性疾病。
非药物干预：
- 急性期：休息制动，冷敷缓解红肿；慢性期：适度运动（如游泳、太极）改善关节功能。
- 饮食：减少高嘌呤食物，增加Omega-3脂肪酸摄入（如深海鱼），抗炎效果明确。
