白醋洗脸需控制浓度（1:10~1:20比例），以温水稀释后使用，每周1~2次为宜，敏感肌、婴幼儿及皮肤破损者禁用。
油性皮肤：白醋可调节油脂分泌，取适量白醋加温水，轻柔按摩后彻底冲洗，每周2次，避免过度去角质致屏障受损。
干性皮肤：需严格稀释（1:20以上），配合保湿乳液，减少使用频率至每周1次，防止水分流失加重干燥。
敏感肌：先在耳后做过敏测试，无红肿再小面积试用，避免与其他酸类产品叠加，若出现刺痛立即停用。
特殊人群：孕妇、哺乳期女性及儿童（12岁以下）建议避免使用，因皮肤屏障未发育完全，易受刺激引发炎症反应。
