孕妇在孕早期（~12周）应尽量避免使用电热毯，孕中晚期可谨慎使用但需控制温度和使用时长。
孕早期胚胎发育关键期，电热毯持续高温可能影响胚胎细胞分裂，增加神经管畸形风险，研究显示长期（>1小时/天）使用电热毯的孕妇流产率升高1.2倍。
孕中晚期胎儿器官基本成型，可使用电热毯但需保持温度≤38℃，避免直接接触腹部，建议睡前1小时开启预热，起床后关闭，使用时保持被褥湿度≥50%以减少皮肤干燥。
特殊人群需特别注意：有高血压、糖尿病或皮肤敏感的孕妇应避免使用，可改用空调、热水袋（水温≤50℃）或厚毛毯替代，使用电热毯期间需定期监测体温，若出现头晕、心慌等不适立即停用。
