手起茧子主要通过减少摩擦、软化角质和加强保湿来祛除，通常需坚持2-4周可见效果。
因职业长期摩擦导致的茧子：建议工作时佩戴防护手套，避免直接接触粗糙表面；每日用温水浸泡10~15分钟后，涂抹含尿素或乳酸的角质软化剂，待茧子软化后用浮石轻轻打磨。
因运动或手工操作产生的茧子：运动前涂抹保湿霜，运动后用温水清洁并涂抹含神经酰胺的修复霜；手工劳作时控制单次操作时间，每小时休息5分钟，避免局部过度受压。
因皮肤干燥或角质代谢异常引发的茧子：日常需加强手部保湿，可使用含凡士林的护手霜每日涂抹2~3次；若伴随皮肤粗糙，可在医生指导下使用含水杨酸的外用制剂，但敏感肌需谨慎。
特殊人群注意事项：儿童应避免使用成人去角质产品，可用温和的保湿霜预防；糖尿病患者因皮肤循环较差，建议由专业医护人员评估后处理，避免自行处理导致感染。
