茧子通常通过减少局部摩擦、软化角质及必要时使用角质剥脱剂去除。日常需注意避免长期受压或摩擦，可通过温水浸泡、使用角质剥脱剂（如水杨酸制剂）等方法改善，严重时需就医处理。
- 摩擦引起的茧子：常见于手掌、足底等长期受压部位，需减少重复机械动作，穿舒适鞋袜，避免高跟鞋或硬底鞋。
- 足部厚茧（胼胝）：与长期行走姿势不当或鞋子不合脚有关，温水浸泡后可使用含尿素的角质软化剂，配合矫形鞋垫改善受力。
- 手部老茧（茧子）：多见于劳动者或运动爱好者，减少手部负重摩擦，可局部涂抹含乳酸铵的角质剥脱剂，避免自行修剪过深。
- 特殊人群注意：糖尿病患者足部茧子需谨慎处理，避免损伤后感染；儿童应避免使用成人去角质产品，以防皮肤刺激。
若茧子伴随疼痛、红肿或快速增大，需及时就医排查是否存在神经病变或其他皮肤问题。
