体热是人体产热与散热失衡的表现，正常体温36~37℃，异常升高或持续低热均需关注。
生理性体热：运动、情绪激动或环境炎热时，交感神经兴奋使代谢加快产热增加，通过出汗、血管扩张散热。
病理性发热：感染（病毒/细菌）、炎症或自身免疫性疾病引发体温调定点上移，表现为持续或反复发热，需结合症状就医。
特殊人群提示：婴幼儿体温调节能力弱，发热时避免过度捂热；老年人基础代谢低，低热可能隐匿严重感染；孕妇需监测体温，高热可能影响胎儿，建议及时就医。
应对原则：低热优先物理降温（温水擦浴、补充水分），持续高热（≥38.5℃）遵医嘱用药，避免自行使用抗生素。
