胃不舒服时，可适量饮用蜂蜜水（1~2岁婴幼儿及糖尿病患者除外）。蜂蜜水可缓解胃酸刺激、促进黏膜修复，但需注意饮用温度（40℃以下）及浓度（1:5比例）。
胃酸分泌过多或胃溃疡：蜂蜜水可暂时中和胃酸，缓解烧心感。但需注意，蜂蜜中的糖分可能刺激胃酸进一步分泌，建议餐后1~2小时饮用，每次不超过100ml。
胃寒或胃炎恢复期：温蜂蜜水可温暖胃部，促进血液循环。但需避免空腹饮用，以免加重胃部不适，建议搭配苏打饼干等碱性食物。
功能性消化不良：蜂蜜水可促进胃肠蠕动，改善腹胀、嗳气症状。但需注意，过量饮用可能导致胀气，建议每日总量不超过200ml，且避免与产气食物（如豆类）同食。
特殊人群：1岁以下婴儿严禁食用蜂蜜，以防肉毒杆菌中毒；糖尿病患者需严格控制摄入量，监测血糖变化；胃酸分泌过少者（如萎缩性胃炎）建议谨慎饮用，以免加重消化负担。
