眼睛干涩伴近距离视物模糊，可能是视疲劳或干眼症，尤其在长时间用眼、屈光不正未矫正时更常见。若症状持续超过2周未缓解，需排查眼部疾病或全身性问题。
视疲劳导致的症状：长时间近距离用眼（如阅读、电子屏幕操作）会使睫状肌持续紧张，引发视物模糊和干涩。尤其在40岁以上人群，晶状体弹性下降，调节能力减弱，更易出现近距离阅读困难。
干眼症引发的症状：泪液分泌不足或质量不佳会导致眼球表面干燥，伴随视物模糊，尤其在眨眼减少时症状加重。长时间使用空调、暖气环境或佩戴隐形眼镜者风险更高。
屈光不正问题：近视、远视或散光未矫正时，眼睛需过度调节，易引发视疲劳和干涩。儿童青少年若长期近距离用眼，可能加速近视进展，需定期验光检查。
应对建议：优先采用非药物干预，如20-20-20护眼法则（每20分钟远眺20英尺外20秒）、人工泪液（无防腐剂型）、调整用眼环境亮度与湿度。特殊人群如长期使用电子设备者，应每小时闭眼休息5分钟；糖尿病患者需警惕血糖波动对视功能的影响，定期眼科检查。
