眼睛干涩伴视物模糊可能由泪液分泌不足、泪液蒸发过快或眼部疾病引起，常见于用眼过度、环境干燥、眼部炎症或全身性疾病（如糖尿病）。
用眼过度型：长时间近距离用眼（如电子屏幕）导致眨眼减少，泪液蒸发加速，出现干涩、模糊。青少年及办公室人群高发，建议每用眼30分钟休息5分钟，远眺放松。
环境干燥型：空调房、暖气环境或高海拔地区湿度低，泪液蒸发快。干燥季节及北方冬季高发，可使用加湿器维持湿度40%~60%，外出戴防风眼镜。
眼部疾病型：干眼症、结膜炎、白内障等眼部疾病可能伴随干涩和视物模糊。中老年人尤其需警惕白内障，糖尿病患者若血糖控制不佳，易引发糖尿病视网膜病变，导致视力下降。
全身性疾病型：糖尿病、甲状腺功能异常等疾病可能影响泪液分泌和眼部代谢。糖尿病患者建议定期监测血糖，甲状腺疾病患者需遵医嘱治疗原发病。
若症状持续超过2周，或伴随眼痛、红肿、视力骤降，需及时就医检查，明确病因后对症治疗。优先采用人工泪液、热敷等非药物干预，避免自行用药。
