眼睛干涩伴随视物模糊通常由泪液分泌不足或质量不佳、眼部炎症、用眼过度或潜在眼部疾病（如干眼症、结膜炎、白内障）引起，需及时干预以避免视力损伤。
- 干眼症引发的视物模糊：泪液蒸发过快或分泌不足导致角膜表面干燥，尤其长时间使用电子设备者更易发生，晨起或用眼后症状加重，严重时看物体会有雾感。
- 用眼疲劳相关症状：长时间近距离用眼使睫状肌持续紧张，晶状体调节能力下降，表现为视物重影或短暂模糊，休息后可部分缓解，但长期忽视会加重视疲劳。
- 眼部炎症影响：结膜炎、角膜炎等炎症会导致分泌物增多、眼表充血，炎症消退前视物会受分泌物遮挡，儿童因免疫力较低，揉眼习惯易诱发感染。
- 其他疾病因素：白内障患者晶状体混浊，早期表现为渐进性视物模糊，糖尿病患者需警惕糖尿病视网膜病变，可能伴随干涩、闪光感等症状。
建议优先改善用眼习惯，每30分钟远眺放松，使用人工泪液缓解干涩（儿童需避免自行用药）；若症状持续或加重，需及时至眼科就诊排查病因，尤其是40岁以上人群需警惕白内障等病变。
