月经期子宫痛医学称痛经，主要因子宫内膜脱落时释放前列腺素刺激子宫收缩过强，引发痉挛性疼痛，持续1~3天，严重时伴恶心、乏力。
一、原发性痛经：多见于年轻女性，无器质性病变，与激素水平波动、精神压力相关，青春期后易出现，25岁后可能缓解。
二、继发性痛经：由盆腔疾病导致，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等，疼痛随年龄增长或经期延长加剧，需排查病因。
三、非药物干预：规律运动（如瑜伽、快走）可改善盆腔循环；热敷腹部或腰骶部缓解肌肉紧张；经期避免生冷、咖啡因及酒精。
四、药物辅助：疼痛明显时可服用非甾体抗炎药（如布洛芬），需注意避免空腹服用，有胃病或哮喘者慎用；严重者可在医生指导下使用短效避孕药调节激素。
五、特殊人群提示：青春期少女痛经应优先观察生活习惯调整；生育后女性若痛经加重，需警惕子宫腺肌症；孕期及哺乳期女性禁用非甾体抗炎药，需咨询医生。
