1岁宝宝缺铁需根据缺铁程度处理。轻度缺铁优先通过调整饮食，如增加红肉泥、动物肝脏泥等高铁食物；中重度缺铁需在医生指导下使用铁剂补充。
- 轻度缺铁（血红蛋白正常，血清铁蛋白降低）：增加红肉泥、动物肝脏泥等高铁食物，每周2~3次动物肝脏泥，每次5~10克，同时搭配维生素C丰富的水果泥（如橙子泥、猕猴桃泥）促进铁吸收。
- 中度缺铁（血红蛋白略低，血清铁蛋白明显降低）：优先通过饮食调整，若饮食调整2~4周后铁指标未改善，需在医生指导下使用铁剂补充，选择适合婴幼儿的铁剂剂型。
- 重度缺铁（血红蛋白明显降低，伴有缺铁性贫血症状）：需及时就医，在医生指导下使用铁剂治疗，同时排查是否存在慢性失血（如消化道出血）等病因，治疗期间定期复查血常规和铁代谢指标。
- 特殊情况处理：早产儿、双胞胎等高危宝宝，从4个月开始需在医生指导下预防性补充铁剂，剂量根据具体情况调整；若宝宝存在腹泻、呕吐等影响铁吸收的情况，应先改善消化功能，再逐步增加高铁食物摄入。
