男性不持久通常指性生活中持续时间短于3分钟，医学上称为早泄。其成因复杂，涉及生理、心理及生活方式等多方面因素。
生理因素中，泌尿生殖系统炎症如前列腺炎等可能影响控制射精的神经肌肉功能；心理压力、焦虑或抑郁等情绪问题会通过神经内分泌机制干扰性反应过程；长期熬夜、吸烟酗酒等不良生活方式会降低身体机能，影响性能力。此外，部分药物副作用或年龄增长导致的激素水平变化也可能是诱因。
对于年轻男性，心理因素占比更高，建议通过规律运动、改善睡眠、减少性刺激等非药物方式调整；中年及以上人群若伴随尿频尿急等症状，需排查前列腺疾病。特殊人群如高血压患者应避免自行用药，建议优先通过行为训练（如"停-动法"）改善，必要时在正规医疗机构指导下使用药物。
总之，早泄成因多样，需结合年龄、病史等综合判断，优先采用生活方式调整和心理干预，必要时寻求专业医疗帮助。
