不持久通常指性生活持续时间过短，医学上称为早泄，主要与心理因素、生理疾病、生活方式及年龄相关。
心理因素方面，焦虑、压力、性经验不足或对表现过度关注会引发早泄。伴侣关系紧张或既往失败经历也会加剧问题。
生理疾病包括前列腺炎、糖尿病、甲状腺功能异常等，这些疾病可能影响神经传导或激素水平，导致控制射精能力下降。
生活方式因素中，长期熬夜、久坐、缺乏运动及吸烟酗酒会降低身体素质，影响性功能。肥胖者因激素失衡也可能增加早泄风险。
年龄增长会使性功能逐渐衰退，神经敏感性增加，肌肉控制能力下降，从而导致性生活持续时间缩短。
特殊人群需注意：青少年应避免过早性行为，减少心理压力；中老年男性若出现早泄，建议排查慢性疾病；糖尿病患者需严格控糖，改善血管功能。
治疗以心理疏导和行为训练为主，必要时可在医生指导下使用药物。建议保持规律作息，适度运动，戒烟限酒，改善伴侣沟通，必要时及时就医。
