手上老茧的去除需结合成因与日常护理，通常可通过温水浸泡软化、适度去角质、加强保湿及防护等非药物方式改善，严重时可在医生指导下使用含水杨酸等成分的外用制剂。
温水浸泡软化：将手部浸泡于40℃左右温水中10分钟，软化角质层，便于后续处理。长期使用键盘、鼠标的办公人群或从事体力劳动的人群，角质易因反复摩擦增厚，此类方法尤为适用。
适度去角质：使用浮石或专用磨砂膏轻柔摩擦老茧部位，每周1-2次即可，避免过度摩擦损伤皮肤屏障。糖尿病患者因皮肤敏感性增加，需格外轻柔操作，防止皮肤破损引发感染。
加强保湿防护：去角质后涂抹含尿素、甘油的护手霜，形成保护膜。日常做家务或工作时佩戴手套，减少机械刺激。儿童皮肤娇嫩，建议优先选择温和无刺激的婴儿专用护手产品。
药物辅助处理：若角质增厚明显，可在皮肤科医生指导下使用含水杨酸或乳酸铵的外用制剂，帮助角质代谢。低龄儿童使用需谨慎，避免自行用药。
特殊人群注意：老年人皮肤代谢较慢，去角质频率需更低；运动员或长期负重人群，应通过调整运动姿势减少局部摩擦，从源头预防老茧形成。
