手上老茧通常由长期摩擦或压力引起，可通过减少刺激、温和去角质、保湿护理等非药物方式改善，严重时可在医生指导下使用含水杨酸的角质剥脱剂。
减少摩擦刺激：避免反复机械性操作，如长时间握持工具或运动器械，作业时佩戴防护手套，女性减少频繁美甲打磨。
温和去角质：使用浮石或专用搓脚板温水浸泡后轻柔摩擦，每周1-2次，糖尿病患者或循环障碍者需避免过度摩擦以防破损感染。
保湿修复：日常涂抹含尿素、乳酸铵的护手霜，夜间可厚涂凡士林封包，儿童需选择无香料低敏配方，防止过敏刺激。
药物辅助：若角质过厚，可在皮肤科医生指导下短期使用含水杨酸或果酸的外用制剂，不建议自行使用高浓度药物。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应优先采用物理方法，糖尿病患者需监测皮肤状态，避免因感觉减退导致损伤。
