春天脸干燥起皮，需从保湿、防晒、饮食及特殊人群护理四方面入手，分情况应对。
一、环境干燥型：春季空气湿度骤降，皮肤锁水能力下降。建议每日早晚使用温和保湿霜，避免热水洗脸，室内放置加湿器维持湿度40%~60%。
二、护肤不当型：过度清洁或频繁更换护肤品易破坏屏障。选择含神经酰胺、透明质酸的保湿产品，每周1~2次温和去角质，敏感肌建议停用功效型护肤品。
三、紫外线损伤型：春季紫外线强度回升，未防晒导致皮肤光老化。外出需涂抹SPF30+防晒霜，戴宽檐帽、口罩物理防护，晒后使用舒缓保湿面膜。
四、特殊人群护理：婴幼儿皮肤娇嫩，建议用婴儿专用保湿霜，避免频繁洗澡；孕妇及哺乳期女性选择无香精、防腐剂的天然保湿剂；老年人皮肤代谢慢，可增加保湿霜使用频率，配合含尿素的温和去角质产品。
日常注意补充维生素A/C/E，多吃新鲜蔬果，避免辛辣刺激食物，保持规律作息。
