血压低于90/60 mmHg（收缩压90 mmHg~舒张压60 mmHg）可视为低血压。
生理性低血压
部分健康人群基础血压长期偏低，无明显症状，可能与遗传、体质弱相关，如年轻女性或体型偏瘦者，无需特殊治疗，定期监测即可。
病理性低血压
- 急性低血压：由脱水、失血、过敏、感染等引发，伴随头晕、休克风险，需紧急就医。
- 慢性低血压：常见于长期卧床者、糖尿病或心血管疾病患者，可能与药物副作用、自主神经功能紊乱有关，需排查原发病。
特殊人群注意事项
- 老年人群：收缩压低于100 mmHg时，需警惕脑供血不足，避免突然起身。
- 儿童：血压低于同年龄标准下限（如1岁婴儿<80/50 mmHg），可能提示营养不良或心脏问题，需及时检查。
- 孕妇：孕中晚期血压略降属正常，若收缩压<90 mmHg或伴随头晕、水肿，需排查妊娠高血压前期。
日常应对
- 避免长时间站立，变换体位时缓慢起身。
- 增加饮水量，适当补充盐分（心衰患者除外）。
- 规律饮食，避免空腹过久，可少食多餐。
- 加强锻炼增强体质，如散步、瑜伽等轻度运动。
若低血压伴随持续头晕、胸痛、尿量减少等症状，应尽快就医明确病因。
