宝宝厌食需关注持续时间（＞2周）、伴随症状（如呕吐、体重下降）及营养状态。改善需从饮食行为、营养结构、疾病排查三方面入手。
调整饮食行为：固定就餐时间，避免餐前零食，采用分餐制培养自主进食能力。低龄儿童需家长示范正确咀嚼吞咽技巧，避免追喂、强迫进食。
优化营养结构：增加食物多样性，引入新食材时由少量开始。优先提供高营养密度食物如[术语名称]（富含锌铁）、全谷物等。保证每日饮水量，避免空腹饮用含糖饮料。
排查潜在疾病：持续厌食需排查消化系统疾病（如[术语名称]）、微量元素缺乏（锌缺乏常见）。特殊情况如过敏体质儿童需严格规避过敏原，慢性病患儿应在专科医生指导下调整饮食方案。
特殊人群建议：早产儿、过敏体质婴幼儿需在儿科营养师指导下制定个性化饮食计划，避免自行使用营养补充剂。长期厌食儿童建议转诊至儿童消化专科，进行系统评估。
