来例假时可以在医生指导下服用止疼药缓解痛经，但需注意用药规范和特殊人群禁忌。
一、普通痛经情况
对于原发性痛经（无器质性病变），疼痛明显时可服用非甾体类抗炎药（如布洛芬），能有效抑制前列腺素合成，减轻子宫收缩痛。
二、继发性痛经情况
若因子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病导致痛经，需先明确病因，在医生指导下用药，同时配合针对原发病的治疗方案。
三、特殊人群用药禁忌
- 孕妇及哺乳期女性：禁用非甾体类抗炎药，需咨询医生选择安全药物。
- 有胃肠道疾病、肝肾功能不全者：慎用非甾体类药物，建议优先非药物干预。
- 儿童：12岁以下禁用阿司匹林，18岁以下需严格遵医嘱用药。
四、非药物干预建议
经期前注意保暖，避免生冷饮食；适度运动（如瑜伽）可缓解紧张情绪；热敷腹部或饮用温红糖姜茶也能减轻不适。若疼痛持续加重或伴随异常出血，应及时就医排查病因。
