月经前四天通常处于相对安全的非排卵期，但仍存在意外怀孕风险。若月经周期规律（28~30天），此阶段受孕概率较低；若周期不规律或受情绪、疾病等因素影响，可能出现提前排卵，需谨慎对待。
月经周期规律者：此阶段卵泡已完成发育，未进入排卵期，精子在体内可存活3~5天，卵子排出后仅存活12~24小时，两者相遇概率低，怀孕可能性小。
月经周期不规律者：若周期短于28天，可能提前排卵；周期长于35天，可能延迟排卵，需结合基础体温监测或排卵试纸判断，避免因排卵异常导致意外怀孕。
特殊人群注意：青春期女性月经初潮后1~2年、围绝经期女性激素波动时，排卵可能不规律，建议采用安全避孕措施；有生育计划者，可通过排卵监测工具明确排卵期，提高受孕效率。
安全建议：无论处于月经周期哪个阶段，无保护性行为均有风险，建议使用避孕套、短效避孕药等科学避孕方式，降低意外怀孕概率。
