心脏彩超EF值（射血分数）正常范围为50%~70%，反映心脏泵血功能。
不同人群EF值差异：
- 健康成人：50%~70%为正常，运动员或长期运动者可能偏低至45%仍属正常。
- 老年人群：随年龄增长，EF值可能轻度下降，若≥50%仍属正常范围。
- 妊娠期女性：孕期血容量增加，EF值可能生理性降低至45%~50%，产后恢复至正常水平。
- 高血压/糖尿病患者：需定期监测EF值，若持续＜50%提示心功能受损风险。
特殊人群注意事项：
- 儿童：婴幼儿EF值通常为60%~75%，随年龄增长逐渐接近成人标准。
- 心衰患者：EF值＜40%提示心功能不全，需结合临床症状调整治疗方案。
- 术后患者：心脏手术后EF值可能暂时降低，需动态监测恢复情况。
提升心功能建议：
- 控制基础疾病：高血压、糖尿病患者需严格管理血压、血糖。
- 健康生活方式：低盐饮食、规律运动（每周150分钟中等强度运动）、戒烟限酒。
- 定期复查：高危人群（如冠心病史、家族心脏病史）建议每6~12个月检查一次。
