植物神经官能症（自主神经功能紊乱）的症状涉及多系统，常见为头晕、心悸、胸闷、失眠、胃肠功能紊乱（如腹胀、腹泻）、出汗异常及情绪波动（焦虑、烦躁），症状持续数月至数年，与精神压力、睡眠不足、慢性疲劳相关。
心血管系统症状：表现为心悸（自觉心跳加快或漏跳）、胸闷（胸部压迫感）、血压波动（时而升高时而正常），尤其在情绪紧张时加重，部分患者心电图检查无器质性病变。
神经系统症状：头晕、头痛（多为胀痛或昏沉感）、肢体麻木或蚁走感，注意力难以集中，记忆力减退，症状常随情绪变化而波动，休息后可部分缓解。
消化系统症状：进食后腹胀、嗳气、恶心，或出现腹泻与便秘交替，症状与情绪关联密切，胃镜检查无明显器质性病变，部分患者伴有咽部异物感（“梅核气”）。
泌尿生殖系统症状：尿频（白天频繁排尿）、尿急，女性可出现月经紊乱、痛经，男性可能有性功能减退，症状在焦虑或压力状态下加重。
特殊人群注意事项：青少年因学业压力大，易出现心悸、失眠；更年期女性因激素波动，潮热、情绪不稳更明显；长期熬夜、久坐人群需警惕慢性疲劳诱发症状。建议优先通过规律作息、适度运动（如瑜伽、慢跑）、心理疏导改善，必要时在专业医生指导下短期使用调节神经功能的药物。
