排卵测纸通过检测尿液中促黄体生成素(LH)峰值判断排卵期,通常在月经周期第10天开始检测,每日固定时间(建议10:00 - 20:00)留取中段尿液,将试纸浸入尿液3 - 5秒后取出,静置15 - 30分钟观察结果。当检测线颜色与对照线相近或更深时,预示24 - 48小时内排卵;若颜色浅,可继续每日检测,试纸应密封防潮储存。
特殊人群注意事项:经期出血量多或服用激素类药物者,建议咨询医生调整检测时间;多囊卵巢综合征患者因LH波动不规律,可能需结合B超监测。
常见误区纠正:排卵测纸阴性不代表无排卵,阳性也不绝对提示即将排卵,需结合基础体温、宫颈黏液变化及超声监测综合判断。若连续数月未测到强阳性,建议就医排查内分泌或器质性问题。