测排卵纸通过检测尿液中促黄体生成素(LH)峰值判断排卵时间,通常在月经周期第10天左右开始检测,每日固定时间(如上午10点-晚上8点)取中段尿,将试纸浸入尿液3-5秒后取出,15-30分钟内观察结果,出现两条颜色相近的红线时提示即将排卵(24-48小时内)。
月经周期规律者,排卵期多在下次月经前14天左右,提前2-3天检测可捕捉LH峰值;月经不规律者,可从月经干净后开始,每2天检测一次,直至出现强阳。检测前2小时避免大量饮水,以免稀释尿液影响结果。
检测结果出现强阳(与对照线颜色一致或更深)时,提示排卵将在24-48小时内发生,此阶段受孕概率最高;若试纸持续强阳超48小时,可能存在排卵延迟或黄素化问题,建议结合B超监测。
特殊人群中,内分泌紊乱、服用激素类药物者需咨询医生;肥胖或多囊卵巢综合征患者LH峰值可能不明显,建议结合基础体温、宫颈黏液变化等综合判断。