宝宝受到惊吓晚上哭闹，若持续时间短（数小时~1天）且无其他异常，可先通过安抚、环境调整等非药物方式处理；若持续超过3天或伴随发热、食欲差等症状，需及时就医排查。
一、环境调整与安抚：保持卧室安静昏暗，用轻柔白噪音（如雨声）或妈妈怀抱、轻拍背部等方式安抚，避免突然强光或巨响刺激。
二、非药物干预：可尝试包裹襁褓模拟子宫环境，或用温毛巾轻敷腹部缓解不适；低龄婴儿可按需喂养母乳，避免过度摇晃或剧烈动作。
三、特殊人群提示：早产儿或有神经系统病史的宝宝，需更密切观察，若哭闹伴随肢体僵硬、呼吸急促，应立即联系儿科医生。
