龟头水肿需先明确原因，轻度局部刺激可冷敷并避免摩擦，24~48小时内观察消退情况；若伴随疼痛、分泌物或持续加重，需及时就医排查感染或过敏。
1. 局部刺激或外伤：如性生活过度、内裤摩擦等，需立即停止刺激，用冷敷（每次15分钟，间隔1小时）减轻肿胀，穿宽松棉质内裤，避免热水烫洗。
2. 感染性水肿：细菌或真菌感染时，水肿常伴红肿、疼痛、分泌物，需就医明确病原体，局部涂抹抗真菌或抗生素软膏（如克霉唑乳膏、莫匹罗星软膏），保持清洁干燥。
3. 过敏反应：接触避孕套润滑剂、洗涤剂等过敏原，需停用可疑物品，口服抗组胺药（如氯雷他定）缓解症状，避免抓挠，症状严重时及时就诊。
4. 特殊人群注意：儿童需家长检查是否有包皮嵌顿、外伤史，婴幼儿避免自行用药；糖尿病患者水肿可能提示循环障碍，需控制血糖并就医；老年人需排查血管疾病或药物副作用。
温馨提示：若水肿持续48小时未缓解、伴随高热或排尿困难，务必前往正规医疗机构，避免延误治疗。
