高血压人群可适量食用蜂蜜，但需结合个体情况控制摄入量并监测血糖。
无糖尿病史的高血压患者：每日蜂蜜摄入量建议≤15克（约1汤匙），可在早餐时冲调饮用，避免空腹食用。其含有的果糖会转化为葡萄糖提供能量，适量摄入对血压影响较小。
合并糖尿病的高血压患者：需严格限制蜂蜜摄入，因其升糖指数较高（GI=73），可能引发血糖波动。每日应优先选择升糖指数低的食物（GI＜55），并咨询医生调整茶饮配方。
老年高血压患者：蜂蜜中的钙、镁等矿物质有助于调节神经功能，65岁以上人群可每周食用2-3次，每次10克配温水服用，但需注意监测餐后2小时血糖。
正在服用降压药的患者：蜂蜜可能增强某些降压药（如ACEI类）的钾离子吸收，长期大量食用需定期检测血钾水平，避免电解质紊乱。
特殊禁忌人群：18岁以下人群（尤其是儿童）应避免食用蜂蜜，因可能含有肉毒杆菌孢子，增加中毒风险。孕妇及哺乳期女性需在医生指导下食用，控制每日摄入量。
