预产期通常以末次月经第1天为起始点推算，整个孕期约40周（280天），但B超检查结果会根据胎儿发育情况调整预产期，尤其是月经周期不规律或末次月经记忆模糊的孕妇，B超估算的孕周更准确。
以末次月经计算的情况：适用于月经周期规律（28~30天）、能准确回忆末次月经时间的孕妇，通过公式“末次月经月份减3或加9，日期加7”计算，此方法基于传统妊娠周期理论，是临床基础参考依据。
以B超检查计算的情况：孕早期（11~13??周）B超测量胎儿头臀长（CRL）最准确，孕中期（14~27??周）双顶径、股骨长等指标也可辅助推算，尤其对月经不规律者，B超估算的孕周与实际孕周偏差可缩小至1周内，更能反映胎儿真实发育状态。
特殊情况的调整：若孕妇月经周期异常（如35天以上）或存在多胎妊娠、胎盘功能异常等情况，需结合多次B超结果动态调整预产期，避免因单一方法导致孕周估算偏差，影响分娩时机判断。
温馨提示：无论采用哪种方法，预产期仅为估算，约5%孕妇会在预产期前后2周内自然分娩，建议定期产检，结合胎动、胎心监护等综合评估，确保母婴安全。
