血虚肠燥型便秘表现为大便干结如羊屎、排便困难，伴面色苍白、头晕心悸、手足麻木、舌淡苔少、脉细涩，多见于女性产后、慢性失血者及中老年阴虚人群。
病因机制：血液亏虚致肠道失润，肠燥津亏则传导无力。长期营养不良、慢性失血、产后气血耗伤易诱发。生活方式中久坐少动、膳食纤维摄入不足会加重肠道动力不足。
症状特点：①排便困难且费力，每次需半小时以上；②大便干结呈球状，伴腹胀隐痛；③全身表现有头晕、乏力、月经量少色淡；④舌象可见舌质淡白、少津，脉象细弱。
干预原则：优先非药物干预，如增加全谷物、新鲜果蔬摄入，每日饮水1500~2000ml。适度运动如散步、瑜伽促进肠道蠕动。产后女性需注重气血恢复，更年期女性可食用黑芝麻、核桃等润燥食材。
特殊人群提示：孕妇便秘需避免刺激性泻药，可在医生指导下使用乳果糖等渗透性缓泻剂；儿童便秘慎用成人药物，建议每日按摩腹部10~15分钟；糖尿病患者需选择无糖润便食品，如燕麦粥、火龙果。
药物选择：如经非药物干预无效，可短期使用聚乙二醇4000散等渗透性缓泻剂；长期使用需在医生评估后调整方案，避免依赖番泻叶等刺激性泻药。
