孕妇在怀孕初期至中期，若出现轻微咽喉不适，可谨慎泡胖大海饮用（1周内），但孕晚期不建议使用。胖大海含半乳糖醛酸等成分，虽有研究显示其提取物对咽喉炎症有一定缓解作用，但缺乏孕期安全性直接证据。
孕期不同阶段的适用性：孕早期（1-12周）胚胎器官形成期，胖大海可能影响子宫微循环，需避免；孕中期（13-27周）若咽喉症状持续超过3天，可少量尝试，每日不超过1-2枚，观察无不适后停用；孕晚期（28周后）胖大海性寒凉，可能刺激肠道蠕动，增加早产风险，优先选择淡盐水含漱等物理方法。
特殊人群注意事项：有慢性腹泻或脾胃虚寒的孕妇，胖大海可能加重症状，需提前咨询产科医生；对胖大海过敏者（表现为皮疹、呼吸困难）禁用；孕期用药原则为“能不用则不用”，优先通过多喝水、蜂蜜水（12周后适量）、梨汤等食疗缓解症状。
安全替代方案：咽喉不适时，保持室内湿度50%-60%，避免辛辣刺激饮食，每日饮水量达1500-2000ml；若症状持续超过5天，或伴随发热、咳嗽、咽痛加剧，应及时到医院就诊，由医生评估是否需要药物干预。
