月经时可以艾灸小腹，需根据个人体质和经期症状判断。
一、经量正常或偏少者
艾灸小腹可促进血液循环，缓解经期腹部不适，适合经量正常或偏少、伴有轻微痛经者。
二、经量较多者
经期经量较多时不建议艾灸，可能导致经量进一步增加，建议经量减少后再进行。
三、痛经明显者
对于原发性痛经（无器质性病变）且腹部怕冷者，艾灸关元、气海等穴位可温经止痛，缓解症状。
四、特殊人群注意
孕妇、经期出血量多者、腹部皮肤破损或过敏体质者，应避免艾灸。体质偏热、易上火者需谨慎使用，可咨询专业医师。
五、艾灸注意事项
艾灸时需控制温度和时间，避免烫伤皮肤。建议使用温和灸法，每次15~20分钟，经期结束后可继续调理身体。
