厌奶期通常发生在婴儿4~6个月，主要因生理发育或外界刺激导致，多数无需特殊干预。若持续超过2周或伴随体重下降，需排查原因并调整喂养方式。
生理厌奶（常见）：婴儿味觉或咀嚼能力发育，可尝试温凉奶瓶、改变奶粉温度或添加少量果泥（6月龄后），避免强迫喂养。
环境干扰厌奶：选择安静无干扰的进食环境，避免边喂边看电视或玩玩具，可采用45°斜抱姿势减少吞咽空气。
疾病或不适厌奶：若伴随腹泻、发热、呕吐，需及时就医。轻微鼻塞时可在喂奶前用生理盐水清洁鼻腔，缓解呼吸不畅。
特殊人群提示：早产儿或低体重婴儿厌奶需更频繁少量喂养，遵循儿科医生指导。母乳喂养婴儿厌奶时，母亲可尝试增加自身营养摄入，确保乳汁质量。
