精子浓度和总数低（少精子症）通常由遗传、环境、疾病、生活方式等多因素导致。如青春期前隐睾、睾丸炎等生殖系统疾病，长期接触化学物质、辐射或高温环境会影响精子生成。
遗传与发育因素：染色体异常（如Klinefelter综合征）或先天性生殖器官发育不全可能导致精子生成障碍。
环境与生活方式：长期吸烟、酗酒、熬夜及营养不良会降低精子质量，高温环境（如久坐、泡热水澡）也会影响精子生成。
疾病与感染：慢性前列腺炎、附睾炎等炎症，糖尿病、甲状腺疾病等内分泌异常，或精索静脉曲张均可导致精子浓度和总数下降。
治疗与监测：明确病因后，可通过激素调节（如针对内分泌异常）或手术（如精索静脉曲张修复）改善。特殊人群（如职业接触毒物者）需脱离不良环境。
温馨提示：35岁以上男性若备孕失败，建议尽早检查。备孕期间应保持规律作息，避免接触有害物质，并遵循医生专业指导进行干预。
