长期牙疼需先明确病因，及时就医排查龋齿、牙髓炎、牙周炎等问题，切勿拖延至疼痛加重或引发感染扩散。
一、龋齿（蛀牙）：牙齿硬组织被破坏，细菌感染牙本质。建议尽早进行补牙治疗，避免病变深入牙髓引发剧痛。日常需保持口腔卫生，饭后漱口，使用含氟牙膏刷牙。
二、牙髓炎：牙髓组织发炎，多因龋齿或牙外伤未及时处理。需进行根管治疗清除感染牙髓，术后可能需牙冠修复保护牙齿。疼痛剧烈时可在医生指导下服用非甾体抗炎药暂时缓解。
三、牙周炎：牙菌斑和牙结石长期刺激牙周组织。需通过洗牙、龈下刮治等专业治疗控制炎症，日常注意使用牙线清洁牙缝，定期（每半年~1年）进行口腔检查。
四、智齿冠周炎：智齿萌出受阻引发周围牙龈肿痛。轻度发炎可局部冲洗上药，严重时需口服抗生素。反复发炎的智齿建议炎症控制后拔除，避免反复发作影响邻牙。
特殊人群注意：儿童乳牙龋坏需尽早干预，防止影响恒牙发育；老年人牙周病风险较高，更需加强口腔清洁和定期检查；妊娠期女性因激素变化易患牙龈炎，需更注重口腔卫生管理。
