宝宝老是咳嗽干呕，可能是呼吸道感染、过敏刺激、胃食管反流或环境因素等导致。
呼吸道感染：病毒或细菌感染引发的上呼吸道炎症，如感冒、支气管炎，常伴随鼻塞、流涕，咳嗽多在夜间或晨起加重，干呕可能因咽喉刺激分泌物增多引起。
过敏因素：接触尘螨、花粉、宠物毛发等过敏原，引发气道高反应，表现为阵发性干咳，遇刺激物（如冷空气）加重，干呕可能因过敏导致咽喉水肿或胃肠功能紊乱。
胃食管反流：婴幼儿贲门发育不完善，奶液或食物反流刺激咽喉，引发咳嗽（尤其平躺时）和干呕，体重增长慢或频繁吐奶需警惕。
环境刺激：空气干燥、烟雾、刺激性气味等刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽反射，同时干燥环境使咽喉不适引发干呕，建议保持室内湿度50%~60%。
温馨提示：若咳嗽持续超2周、发热、呼吸急促，或干呕频繁伴体重下降，需及时就医。低龄儿童避免使用成人止咳药，优先通过调整睡姿（抬高上半身15°~30°）、少量多次喂养等非药物方式缓解。
