3岁孩子牙疼可优先尝试非药物干预（如冷敷牙龈、淡盐水漱口），若疼痛明显，可在医生指导下使用儿童专用止痛药（如对乙酰氨基酚），但需严格遵循年龄禁忌（2月龄以上适用）。
一、乳牙萌出期疼痛
乳牙萌出时牙龈轻微红肿可通过冷敷缓解，避免孩子咬硬物，保持口腔清洁。若疼痛影响进食，可短期使用对乙酰氨基酚（需确认无过敏史）。
二、龋齿引发疼痛
若发现牙齿龋洞，需及时就医。疼痛期间避免冷热刺激，可用淡盐水轻柔清洁口腔，药物仅作临时缓解，不可替代专业治疗。
三、牙髓炎或根尖周炎
此类情况需立即就医，药物无法根治。就医前可冷敷面部减轻肿胀，避免自行用药掩盖病情，延误治疗可能导致感染扩散。
四、特殊情况处理
若孩子有哮喘、肝肾功能不全等病史，用药需格外谨慎，必须由医生评估。疼痛持续超过2天或伴随发热、面部肿胀时，应尽快就诊。
五、预防建议
日常需培养刷牙习惯，减少甜食摄入，定期检查牙齿。家长应避免让孩子含奶瓶入睡，降低龋齿风险。
