刚生完不喂奶回奶，建议产后尽早开始非药物干预，如减少乳房刺激、冷敷缓解胀痛，必要时在医生指导下使用药物。
一、减少乳房刺激：避免按摩、吸奶，穿宽松内衣，减少乳房触碰，减少乳汁分泌。
二、冷敷与热敷：产后1-2天内冷敷乳房减轻肿胀，之后可热敷促进循环，但需避免过热。
三、药物辅助：若胀痛明显，可在医生指导下使用[通用药品1]（如维生素B6）或[通用药品2]（如溴隐亭），需注意特殊人群禁忌。
四、生活调整：减少汤水摄入，避免高蛋白饮食，保持情绪稳定，避免焦虑影响内分泌。
五、特殊情况处理：若出现高热、乳房红肿，可能为乳腺炎，需及时就医；哺乳期女性回奶需循序渐进，特殊体质建议咨询产科医生。
