48岁女性若月经已停止数月，需先明确是否为自然绝经。通常45~55岁为围绝经期，若停经超过12个月，医学上判定为绝经；若在45~55岁之间停经6~12个月，可能处于围绝经期尾声。
若停经时间在12个月内且无明确病理因素，可能是围绝经期正常生理变化，需观察伴随症状如潮热、失眠等，通过规律作息、适度运动缓解。若停经时间超过12个月或伴随异常出血、体重骤变，应及时就医，排查子宫内膜癌、卵巢功能异常等疾病，必要时进行激素水平检测及超声检查。
对于无禁忌证的围绝经期女性，若症状严重影响生活，可在医生指导下短期使用激素替代治疗，优先选择天然雌激素制剂。同时，需加强骨密度监测，预防骨质疏松，建议每日摄入足够钙与维生素D，适当进行负重运动。
特殊人群如患有高血压、糖尿病或乳腺癌家族史者，需提前告知医生，制定个体化方案。无论何种情况，均需定期妇科检查，监测激素水平及子宫、卵巢健康状况。
