48岁女性月经停止，可能处于围绝经期（45~55岁）正常生理阶段，也可能是内分泌疾病或其他健康问题的信号。建议先就医检查，明确原因后再决定处理方式。
若月经停止时间＜1年，且无明显不适，可能是围绝经期正常表现。此时需关注月经周期变化、潮热盗汗等症状，保持规律作息与适度运动，避免过度焦虑。
若月经停止时间≥1年，或伴随异常出血、严重潮热、失眠等症状，应及时就医。需进行性激素六项、妇科超声等检查，排除卵巢功能衰退、子宫疾病等问题。
若确诊为卵巢功能衰退或内分泌失调，可在医生指导下考虑激素替代治疗（需评估风险）。同时，调整生活方式，增加钙与维生素D摄入，预防骨质疏松。
特殊人群需注意：有乳腺癌、血栓病史者，激素治疗需谨慎。建议每1~2年进行妇科检查，监测激素水平与子宫、卵巢健康状况。
