月经周期缩短可能由内分泌失调、卵巢功能变化、生活方式因素或疾病影响等引起，通常正常周期21~35天，低于21天需关注。
内分泌紊乱：甲状腺功能亢进或减退、多囊卵巢综合征（PCOS）等影响激素平衡，导致周期波动。
卵巢功能变化：围绝经期女性因雌激素水平下降，卵泡储备减少，周期逐渐缩短至21天左右甚至更短。
生活方式影响：长期熬夜、压力过大（如工作/学业紧张）、过度节食或剧烈运动，可能打乱下丘脑-垂体-卵巢轴的调节。
疾病因素：子宫或卵巢器质性病变（如子宫肌瘤、子宫内膜息肉）、慢性盆腔炎等炎症刺激，或凝血功能异常，均可能缩短周期。
特殊人群提示：青春期少女初潮后1~2年内周期不规律属正常；育龄女性若伴随经量明显增多、腹痛需及时就医；中老年女性出现周期紊乱需排查卵巢功能衰退或其他疾病。
